斯里兰卡阿育吠陀之旅

阿育吠陀是一种医学体系，已经变化和演变了两千多年，其疗法通常以复杂的草药、矿物质和适当均衡的饮食为基础。阿育吠陀医学仍在斯里兰卡实行，其基础是其已保存了3000多年的本土遗产。它被许多当地人视为 “一种生活方式”，并已成为现代西化药物的有效替代品。

“Tri Dosha”（三种生命力）——Vata（空气）、Pitta（胆汁）和卡法（痰）能量的学说可以被视为阿育吠陀的基本规则。当这三个 Doshas 失去平衡时，身体就会变得虚弱，从而引发疾病。斯里兰卡阿育吠陀医师首先对患者进行研究，然后通过草药分量、按摩、鼻部护理、蒸汽浴、精油疗法和均衡饮食（包括当地农产品、草药和香料）来恢复平衡。

斯里兰卡宜人的气候、热情好客和多样的地理位置帮助建立了许多基于阿育吠陀的酒店和度假胜地。他们为您提供值得称赞的服务，让您在住宿期间感到轻松自在，同时为您提供最优质的阿育吠陀护理。